Форум Химки. Форум города Химки
Добро пожаловать, Гость. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.
04 Июнь 2020, 18:33:26
Начало Помощь Поиск Войти Регистрация
Новости: Приветствуем Вас на форуме города Химки! Все Химки будут здесь! Улыбающийся


+  Форум Химки. Форум города Химки
|-+  Главный форум
| |-+  Спорт
| | |-+ 

Как часто вы занимаетесь спортом?

0 Пользователей и 1 Гость смотрят эту тему. « предыдущая тема следующая тема »
Страниц: 1 Вниз Печать
Автор Тема: Как часто вы занимаетесь спортом?  (Прочитано 7509 раз)
redkasasha
Новичок
*


Репутация: +0/-0
Offline Offline

Сообщений: 5


Просмотр профиля Email
« : 24 Август 2010, 18:14:17 »

Как часто вы занимаетесь спортом? Я заметил, что в последнее время я лично делаю это все реже и реже. С работы домой, с дома на работу. И как результат такой образ жизни засасывает.
Записан
zamawka
Новичок
*


Репутация: +0/-0
Offline Offline

Сообщений: 5


Просмотр профиля Email
« Ответ #1 : 02 Ноябрь 2010, 17:52:46 »

Пока училась в школе, институте, то проблем с этим не было. Занималась баскетболом, ходила на физкультуру. а сейчас не занимаюсь вообще. Хотя пыталась бегать по утрам, делать гимнастику по утрам. Сейчас не практикую. А надо бы.
Записан
sadmen
Новичок
*


Репутация: +0/-0
Offline Offline

Сообщений: 1


Просмотр профиля
« Ответ #2 : 07 Декабрь 2010, 17:10:33 »

Стараюсь уделять спорту как можно больше времени. Раза  три в неделю по любому бегаю на улице или когда холодно ходим с друзьями бегать в зал. Нужно постоянно держать себя в тонусе, так как зима время такое, когда можно легко поправиться. Подмигивающий
Записан
РоманБ
Новичок
*


Репутация: +0/-0
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 11


Просмотр профиля
« Ответ #3 : 22 Июнь 2011, 09:39:26 »

До зимы два раза в неделю бегал с ребятами в минифутбол, плюс каждое утро делал небольшую зарядку. Но на Рождество на тренировке сломал щиколотку и сейчас только начинаю постепенно, раз в неделю, по чуть-чуть катать мяч снова
Записан
Alexxx1983
Новичок
*

Репутация: +0/-0
Offline Offline

Сообщений: 3


Просмотр профиля Email
« Ответ #4 : 27 Июнь 2013, 19:56:39 »

Я раньше занимался 2-3 раза в неделю, потом решил принимать добавки, начал принимать метан такой http://sportmagaz.com/oralnye/methan/ , соответственно увеличил количество занятий до 5 в неделю.
Записан
Al’
Новичок
*

Репутация: +0/-0
Offline Offline

Сообщений: 11


Просмотр профиля
« Ответ #5 : 09 Июль 2013, 08:58:48 »

2 раза в неделю для поддержания формы стоит позаниматься. Или хотя бы 3 месяца в год регулярно посещать спортзал.
p.s метан употреблять никому не советую, печень рушит только так.
Записан
Валдис
Гость


Email
« Ответ #6 : 08 Май 2015, 10:54:51 »

Через день занимаюсь в зале
Записан
Nikita82
Гость


Email
« Ответ #7 : 01 Июнь 2015, 14:40:27 »

2-3 раза в неделю) иногда даже 2 раза в день)
Это я про спорт) Показывает язык
Записан
Yukatan
Гость


Email
« Ответ #8 : 06 Июль 2015, 00:25:25 »

Каждый день занимаюсь, начиная с нового года. Начал принимать протеиновые добавки http://vitasport.su/catalog/proteiny/, уже к лету очертания мышц видны как никогда раньше. В общем протеин - это сила, как раз для тех, кто хочет иметь красивую фигуру.
Записан
Raya
Гость


Email
« Ответ #9 : 19 Октябрь 2015, 17:54:53 »

Занимаюсь редко, а следить за спортивными новостями люблю на http://vesti.kz/
Записан
Страниц: 1 Вверх Печать 
« предыдущая тема следующая тема »
Перейти в:  

Похожие темы
Тема Автор Ответов Просмотров Последнее сообщение
Где и с кем заниматься спортом?
Спорт
kotikbratik 5 4506 Последнее сообщение 22 Август 2015, 02:15:46
от Yukatan
Что для вас увлечение спортом.
Спорт
qvirus 2 1702 Последнее сообщение 23 Июнь 2011, 00:50:02
от Tumchik


Войти

Sitemap